Saint-Malo · chaque été
Viking Fighting Training Camp.
Le Viking Fighting Training Camp, c'est l'entraînement outdoor de Coach Vyking à Saint-Malo : cross-training, MMA/grappling et running en pleine nature, chaque été de mai à août. Séance à 20 € ou pack de 3 séances à 50 €, ouvert à tous les niveaux, sans engagement.
« Ouvrez les portes du Valhalla : soyez fort, humble et déterminé. Ensemble, réveillons le viking qui sommeille en vous ! »
Le concept
La force du groupe, la nature pour salle.
Quand deux passionnés de sport se rencontrent, ça donne un projet unique. Avec Mattieu, préparateur physique et compétiteur de force athlétique, nous sommes issus d'univers différents mais animés par la même ambition : créer une nouvelle façon de s'entraîner, en combinant cross-training, sports de combat, running et force athlétique. Comme les vikings, on croit à la force du groupe, à la discipline et à l'entraînement en pleine nature.
Ici, pas besoin d'un palmarès en MMA ou en musculation : le camp est ouvert à tous les niveaux, homme ou femme, jeune ou moins jeune. Il suffit d'avoir envie de bouger, de se dépasser et de partager une expérience unique, sur les plages et dans les parcs de Saint-Malo. Les entreprises sont aussi les bienvenues pour booster la cohésion de leurs équipes.
Les activités
Trois façons de transpirer.
Cross-training
Des circuits variés pour un physique complet.
- Poids du corps, charges fonctionnelles
- Cardio et coordination
- Plus d'explosivité
- Une condition générale qui grimpe
MMA / Grappling
Drills techniques et mises en situation, que tu sois novice ou confirmé.
- Puissance
- Mobilité
- Sang-froid sous pression
Running nature
Des sessions dynamiques entre plage, sentiers, escaliers et côtes.
- Endurance et sprints
- Travail mental
- Courir mieux, plus longtemps, avec plaisir
La saison
Chaque été, une montée en puissance.
Mai-juin
La mise en jambe
1 à 3 séances par semaine pour découvrir le camp, poser les bases techniques et monter en condition progressivement.
Juillet-août
L'immersion
Jusqu'à 3 séances par semaine : cross-training, MMA/grappling et running s'enchaînent, pour une immersion totale dans l'esprit viking.
Planning type en pleine saison
| Jour | Séance | Horaire | Lieu |
|---|---|---|---|
| Jeudi | MMA / Grappling | 19 h – 20 h | Plage de la Varde |
| Vendredi | Running nature | 19 h – 20 h | Départ des Thermes Marins |
| Samedi | Cross-training | 10 h – 11 h 30 | Parc du Nicet |
Planning type donné à titre indicatif : lieux et horaires susceptibles d'ajustements selon l'organisation. Le planning de la saison est confirmé à l'inscription.
Chaque été à Saint-Malo
L'été des Vykings.
Tarif
À la carte, zéro engagement.
| Formule | Tarif | Séances incluses |
|---|---|---|
| À la carte | 20 € la séance | 1 séance, activité au choix |
| Pack 3 séances | 50 € les 3 séances | 3 séances à utiliser quand tu veux, activités au choix |
Prix en euros, TVA non applicable (art. 293 B du CGI).
Sans engagement : la formule se choisit avec ton coach à l'inscription.
Les coachs
Deux parcours, une même vision.
Victor, alias Coach Vyking
Coach diplômé d'État · initiateur de MMA (BF2)
Spécialiste du MMA et du grappling, technicien du combat et passionné de transmission. Pédagogue, exigeant mais bienveillant, il te fait découvrir l'univers du combat à ton rythme, quel que soit ton niveau.
Mattieu
Coach diplômé · compétiteur force athlétique
Préparateur physique et adepte des sports de force, moteur d'énergie brute. Il conçoit des séances fonctionnelles, ludiques et redoutablement efficaces pour réveiller ton corps et ton mental.
Inscription
Trois étapes, aucune pression.
Tu prends contact
Tu remplis le formulaire sans aucune obligation : c'est une simple prise de contact, qui nous aide à constituer les groupes et à organiser la logistique.
On te recontacte
On échange sur la formule la plus adaptée pour toi et tu reçois toutes les infos : contenu des séances, rythme, consignes, ce qu'il faut prévoir.
Tu décides, librement
Tu valides (ou non) ta participation après ce premier échange. Aucun engagement : on ne force personne à entrer au Valhalla.
Faut-il un bon niveau pour rejoindre le Viking Fighting Training Camp ?
Non : le Viking Fighting Training Camp est ouvert à tous les niveaux, sans besoin d'un palmarès en sport de combat ou en musculation. Il suffit d'avoir envie de bouger, de se dépasser et de partager, homme ou femme, jeune ou moins jeune.
Quand se déroule la saison du training camp ?
Chaque été : le camp démarre au printemps et se termine fin août, à Saint-Malo. En juillet-août, jusqu'à 3 séances par semaine. Les dates précises de la saison sont communiquées à l'inscription.
Où ont lieu les séances à Saint-Malo ?
En pleine nature : MMA/grappling sur la plage de la Varde, running au départ des Thermes Marins, cross-training au parc du Nicet. Lieux et horaires peuvent être ajustés selon l'organisation ; le planning est confirmé à l'inscription.
Combien coûte le Viking Fighting Training Camp ?
La séance à la carte est à 20 €, et le pack de 3 séances 50 €, à utiliser au rythme que tu veux pendant la saison. Sans engagement.
Comment s'inscrire, et à quoi s'engage-t-on ?
À rien du tout : l'inscription au camp se fait par le formulaire, on te recontacte pour choisir ta formule et t'expliquer la logistique (groupes WhatsApp, planning, consignes), puis tu restes libre de valider ou non ta participation.
Autour de cette page
Le camp, et le reste de l'année.
Le camp, et le coaching qui le prolonge le reste de l'année.
Les encadrants et le niveau attendu : les retours des participants.