À propos
Je suis Victor Lallali, coach sportif et coach de sports de combat à Vannes et à Saint-Malo. Éducateur sportif diplômé d'État (BPJEPS AF), titulaire du BF2 MMA. Deux ans de compétition en K-mix senior -71 kg à la FFKDA, dont une 3e place à la Coupe de France MMA 2023. Depuis 2023, j'ai accompagné plus de 50 athlètes, du débutant au compétiteur.
Parcours
2016
Je découvre le MMA en 2016, une passion qui s'est ancrée à ma vie. Striking, lutte, grappling : je construis mon jeu discipline par discipline, sur le tapis comme dans la cage.
6 ans
Sous la tutelle de Michel Mouth, au club GHV, je me forge une vraie base pieds-poings. En parallèle, je me forme à la musculation, à la préparation physique et à l'haltérophilie.
2023
Diplôme d'État en poche, je lance Coach Vyking. Depuis, j'ai accompagné plus de 50 athlètes (remise en forme, préparation physique, sports de combat) et je donne des cours de grappling et de MMA au Fitness Park de Vannes et au club associatif Gants d'Hermine Vannetais (GHV).
Depuis 2023
Deux ans de compétition en K-mix, catégorie senior -71 kg : 2e de la Coupe de Bretagne 2023 et 2024, 3e de la Coupe de France 2023, et deux participations aux Championnats de France 2024 et 2025.
Diplômes
Trois titres, délivrés par le ministère chargé des Sports et par la fédération. Chacun est consultable : le document original, pas une ligne sur un CV.
2023
Délivré par Ministère chargé des Sports
Diplôme d'État d'éducateur sportif, mention Activités de la Forme, option haltérophilie et musculation. C'est lui qui autorise l'encadrement contre rémunération, et il conditionne la carte professionnelle.
2024
Délivré par Fédération Française de Boxe (FMMAF)
Brevet fédéral d'initiateur de MMA, délivré par la FMMAF, organe interne de la Fédération Française de Boxe. Il valide la compétence à enseigner le MMA en club.
2023
Délivré par Fédération de MMA Français (FMMAF)
Grade technique fédéral MMA, obtenu sur évaluation des acquis techniques dans les trois zones du combat.
Éducateur sportif professionnel reconnu par le ministère chargé des Sports, carte professionnelle à jour.
Palmarès
Deux ans sur les tatamis, de la Coupe de Bretagne aux Championnats de France. Je ne combats plus, mais ce que j'y ai appris de la gestion du stress, de l'affûtage et du game plan, c'est exactement ce que je transmets aux athlètes que je prépare aujourd'hui.
Catégorie K-mix senior -71 kg, organisation amateur FFKDA.
Philosophie
Le mental compte autant que le physique. Je suis là pour t'écouter, renforcer ta confiance et transformer chaque séance en source de motivation, pas en épreuve.
Bilans réguliers, communication transparente, réponses rapides à tes questions : tu n'avances jamais seul, entre deux séances comme pendant.
Chaque séance est ajustée à ton niveau, tes contraintes et ton objectif, que tu débutes ou que tu prépares une compétition, à domicile, en extérieur ou en ligne.
Travailler avec moi
Mon terrain de jeu, ce sont les sports de combat : MMA, boxe et grappling, mais j'accompagne aussi la remise en forme et la préparation physique.
En présentiel, j'interviens autour de Vannes et du Golfe du Morbihan et de Saint-Malo et la Côte d'Émeraude, à domicile ou en extérieur. À distance, mon coaching en ligne me permet de te suivre partout en France. Et chaque été, je co-anime le Viking Fighting Training Camp à Saint-Malo. Côté entreprises, je propose aussi du sport en entreprise.
Réseaux sociaux
Mes derniers articles
J'écris moi-même les guides du blog, à partir de ce que je vois en séance et en compétition. Voici les trois derniers publiés.
Tu as passé des années sur le tapis, dans la cage ou au bord du ring. Aujourd'hui l'idée de devenir coach sportif indépendant te trotte dans la tête : transmettre ce que le combat t'a appris, sans patron, sans pointeuse.
Tu as passé des années sur le tapis ou dans la cage, tu lis un sparring mieux que personne, et un jour l'envie te tombe dessus : transmettre. Mais devenir coach de sport de combat, ce n'est pas enfiler des pattes d'ours et compter les rounds.
Tu envoies du lourd au premier round, et au deuxième tes bras pèsent une tonne. Travailler ton cardio quand tu t'entraînes pour la boxe thaï, ce n'est pas courir plus longtemps : c'est construire le bon moteur pour encaisser des pics d'intensité, récupérer entre les échanges et garder une garde haute jusqu'à la cloche.
Les guides sont classés par thème.
Séances, stages et préparations : le compte que Victor alimente lui-même.
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Voir la publication sur InstagramCoach Vyking est le nom de mon entreprise. Je suis Victor Lallali, éducateur sportif diplômé d'État (BPJEPS AF) et initiateur de MMA (BF2). Basé entre Vannes et Saint-Malo, j'accompagne depuis 2023 plus de 50 athlètes en remise en forme, préparation physique et sports de combat.
Je suis titulaire du BPJEPS AF (éducateur sportif diplômé d'État, mention Activités de la Forme), du BF2 MMA (Brevet Fédéral 2e degré, initiateur de MMA) et d'un grade vert MMA. Je suis reconnu éducateur sportif professionnel par le ministère chargé des Sports (carte professionnelle).
Je compte deux ans de compétition FFKDA en K-mix, senior -71 kg. Mon palmarès : 3e de la Coupe de France K-mix 2023, 2e de la Coupe de Bretagne K-mix en 2023 et 2024, 4e de la Coupe de zone Nord 2024. Plus deux participations aux Championnats de France, en 2024 et 2025.
Trois façons. En coaching présentiel autour de Vannes et de Saint-Malo, dans un rayon de 10 à 20 km, à domicile ou en extérieur. En cours collectifs : grappling et MMA au Fitness Park de Vannes et au club associatif GHV. Ou en coaching en ligne, partout en France.
Le premier échange avec Victor Lallali est gratuit et sans engagement. C'est un bilan de 30 minutes qui sert à définir ton objectif, ton niveau et le bon format : présentiel autour de Vannes ou de Saint-Malo, en ligne, ou en entreprise. Il suffit de passer par la page contact.
