Coach Vyking
Repoussez vos limites : votre coach sportif sur Vannes et Saint-Malo
Coach sportif pour particuliers (seul ou en groupe) et pour entreprises, j’ai à cœur de booster ta motivation, ta santé et ton énergie, que tu sois chez toi ou au bureau. Basé principalement sur Vannes et Saint-Malo, je me déplace dans un rayon de 20 km avec tout le matériel nécessaire pour des séances de renforcement, de coaching spécialisé en sports de combat (boxe, grappling, lutte, MMA) ou de remise en forme. Je suis convaincu que le sport peut transformer notre qualité de vie, favoriser la cohésion et développer la confiance en soi.
Passionné et adaptable, j’ajuste mes séances à tous les niveaux et à chaque objectif. Alors, prêt·e à passer à l’action ?
“Découvre mes services ou contacte-moi directement pour qu’on construise ensemble ton plan de réussite !”
Coaching sportif personnel
Ensemble, on définit tes objectifs et on crée un programme sur mesure pour que tu te sentes au top. Séances variées, motivation au rendez-vous : on part à la conquête de ta meilleure version !
Coaching sportif en entreprise
Offrez à votre équipe un boost de cohésion et de performance grâce à des séances sportives adaptées au monde professionnel. Un moment convivial pour souder les liens et favoriser le bien-être au travail !
Total coachés
30+
Mes prestations
Les différentes disciplines
Sports de combat
Remise en forme
Préparation physique
Pourquoi me choisir ?
Je vous offre bien plus qu’un simple programme : un accompagnement professionnel et bienveillant pour vous aider à relever vos défis et à célébrer chaque victoire. Grâce à des bilans hebdomadaires ciblés, nous ferons le point ensemble pour maintenir votre motivation et optimiser votre progression, garantissant un suivi à la fois empathique et efficace.
Programme personnalisé
Que vous souhaitiez gagner du muscle, perdre du poids, vous améliorer en combat votre programme sera personnalisé pour vous.
Suivi hebdomadaire
Recevez un soutien personnalisé et des mises à jour de votre plan d’entraînement pour des résultats garantis.
Accès illimité à votre coach
Envoyez vos questions par WhatsApp à votre coach et recevez des réponses dans les 24 heures.
À propos de moi
Un coaching sérieux pour des résultats sérieux
Un expert passionné à vos côtés
Un coach investi depuis 2023 dans le domaine de l’entraînement fonctionnel et des sports de combat. J’ai déjà accompagné plus de 50 athlètes vers leurs objectifs et je dispense également des cours de lutte au Fitness Park Vannes ainsi que des cours de MMA au club « Grappling du Gant d’Hermine Vannetais ».
Des compétences certifiées pour des résultats concrets
Titulaire d’un BJEPS AF, d’un grade vert MMA et d’un BF2 MMA (Brevet Fédéral 2e Degré d’Entraîneur, option MMA/Lutte/Grappling), je m’appuie sur des méthodes validées scientifiquement et mon expérience personnel en compétition pour créer des programmes personnalisés, conçus pour garantir des résultats concrets. Mon approche vous aide à prendre en main votre progression et à atteindre vos objectifs de manière durable.
Un accompagnement empathique à chaque étape
Mon approche ne se limite pas à l’aspect physique : je suis là pour vous soutenir sur le plan mental et émotionnel. Ensemble, nous renforçons votre confiance en vous et votre détermination, afin de transformer chaque séance en une source de motivation durable. Je reste à l’écoute de vos ressentis, prêt à adapter nos séances pour vous aider à surmonter les difficultés et célébrer chaque victoire, aussi petite soit-elle.
Avis clients
Votre transformation commence ici
Commencez votre coaching personnalisé dès maintenant !
FAQ
Vos questions, mes réponses
Comment se déroulent les séances de coaching ?
Les séances sont adaptées à votre niveau et à vos objectifs. Que ce soit chez vous, en entreprise ou en extérieur, je me déplace avec le matériel nécessaire pour garantir un entraînement efficace et varié.
Combien de temps dure une séance ?
Dois-je avoir un niveau minimum ou une expérience préalable ?
Proposez-vous uniquement des sports de combat ?
Est-ce que vous offrez des formules ou des packs de coaching ?
Quel est l’âge minimum pour commencer ?
Combien de personnes peut-il y avoir dans un groupe ?
Les séances de groupe peuvent aller de 2 à 10 personnes environ, selon l’espace disponible et la nature de l’entraînement. Cela me permet de garder un œil attentif sur chaque participant et de maintenir une dynamique motivante.
Proposes-tu un cours d’essai gratuit ?
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Est-ce que le MMA est bon pour la santé ?
Le MMA (Mixed Martial Arts) est souvent vu comme un sport brutal, réservé à des athlètes surhumains. Mais au-delà de cette image, la question est simple : le MMA est-il bon pour ta santé ? 🤔 Et si cette discipline cachait des bénéfices insoupçonnés pour ton corps et ton esprit ? Permets-moi de t’éclairer sur ce point.
Sports de combat : Les meilleurs compléments alimentaires pour dominer et récupérer plus vite
Quand tu pratiques le MMA, le jiu-jitsu, la boxe ou la lutte, tu sais que ton corps encaisse. Efforts intenses, impacts répétés, stress : l’organisme est mis à rude épreuve. Pour suivre ce rythme et progresser, un soutien nutritionnel ciblé est essentiel.
C’est là que les compléments alimentaires de qualité font toute la différence. Oublie les promesses bidon ! Ici, je te parle de ce que j’utilise personnellement en tant que pratiquant de sports de combat. Et depuis des mois, ma référence est Broadwhey, une marque française qui coche toutes les cases pour nous, combattants exigeants.
Que faut-il manger le jour du combat ? Nutrition et stratégie alimentaire
Le jour du combat, votre alimentation peut faire la différence entre une performance explosive et une perte d’énergie prématurée. Une mauvaise gestion des repas peut entraîner des lourdeurs digestives, une baisse de concentration ou un manque de puissance au moment crucial. 🍽️🔥
Quels aliments privilégier pour avoir un maximum d’énergie ? À quel moment manger pour éviter tout inconfort ? Comment gérer l’hydratation pour être au top sur le ring ? Découvrez les meilleures stratégies nutritionnelles pour optimiser votre endurance, votre explosivité et votre récupération le jour du combat. 🏆
Quel est le régime alimentaire d’un combattant ?
Dans les sports de combat, la force, l’endurance et la récupération sont essentielles. Mais saviez-vous que l’alimentation joue un rôle aussi déterminant que l’entraînement ? Un combattant doit adapter son régime pour maximiser son énergie, optimiser sa récupération et maintenir un poids optimal. 🍽️💪
Quels sont les meilleurs aliments pour booster vos performances ? Quelle répartition des macronutriments privilégier ? Comment éviter les erreurs nutritionnelles qui freinent vos progrès ? Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur le régime idéal d’un combattant pour dominer sur le ring et en dehors ! 🏆
Comment devenir plus fort au combat ? Stratégies, entraînement et mentalité
La force ne se résume pas à la musculation : elle passe par l’explosivité, la technique et le mental. En intégrant un entraînement complet et bien structuré, vous pourrez développer une puissance redoutable, tout en restant rapide et stratégique. 🥊💪
Comment combiner muscu et boxe ?
La boxe exige une combinaison unique de puissance, rapidité et endurance. La musculation, quant à elle, permet de renforcer les muscles, d’améliorer l’explosivité et de prévenir les blessures. Mais comment intégrer ces deux disciplines sans sacrifier l’efficacité de l’une ou de l’autre ?
Faut-il privilégier la force, l’endurance ou l’explosivité ? Quel programme suivre pour progresser dans les deux ? 💪
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