Coach sportif Dinard (35800)
votre coach sportif dédié à Dinard
Un coaching accessible à Dinard pour des résultats concrets
Améliorer votre condition physique, retrouver la forme, gagner en masse musculaire ou préparer un défi sportif : chaque séance est conçue pour correspondre à votre profil et évoluer avec vos progrès. Mon objectif est de vous offrir un accompagnement personnalisé, motivant et adapté à votre rythme, afin de bâtir des résultats durables.
J’interviens dans tout le département de l’Ille-et-Vilaine, mais aussi en coach personnel en Bretagne. Je propose également du coaching sportif à Saint-Malo pour les pratiquants de la Côte d’Émeraude.
Pourquoi choisir un coach sportif à Dinard ?
- Un coaching local et accessible : J’interviens à Dinard mais aussi dans les communes voisines pour que vos séances s’intègrent facilement à votre emploi du temps.
- Une progression durable : chaque entraînement est pensé pour vous faire avancer étape par étape, avec des résultats concrets et visibles dans la durée.
- Un accompagnement motivant : au-delà des exercices, je suis là pour maintenir votre engagement et vous aider à repousser vos limites en toute sécurité.
Téléphone
Suivi 100% personnalisé
Chaque entraînement est pensé pour ton profil : que tu veuilles te remettre en forme, perdre du poids ou gagner en force.
Programme évolutif
Ton plan est revu chaque semaine pour rester en phase avec tes progrès et garantir une progression constante.
Un coach à portée de main
Pour qui ?
Particuliers ou entreprises, un coaching qui s’adaptent à chaque besoin
Particuliers
Que votre objectif soit la remise en forme, la perte de poids, le développement de votre force ou la préparation d’un objectif sportif, je construis un suivi personnalisé. Chaque séance est pensée pour être motivante et évolutive, afin de garantir des résultats durables.
Entreprises
Le sport en entreprise est un véritable levier de performance : il favorise la cohésion des équipes, réduit le stress, améliore la santé et contribue à la prévention des TMS. Résultat : des collaborateurs plus motivés, plus soudés et plus efficaces au quotidien.
Les lieux où j'interviens
À domicile
En extérieur
Dinard offre un cadre exceptionnel pour s’entraîner en plein air. Les plages comme l’Écluse ou Saint-Énogat, les sentiers côtiers et les parcs tels que le Jardin des Petits Diables sont parfaits pour varier les entraînements.
En entreprise
Intégrez le sport au cœur de votre entreprise et améliorez la qualité de vie au travail. J’interviens directement sur site pour proposer des séances adaptées aux besoins de vos équipes.
En distanciel
Le coaching en ligne permet de bénéficier d’un programme structuré et d’un suivi personnalisé, où que vous soyez. Grâce à un accompagnement régulier via WhatsApp et des ajustements fréquents de votre plan d’entraînement.
Découvrez mes zones d'intervention autour de Dinard
Des séances sur-mesure, où que vous soyez à Dinard et ses environs.
J’interviens directement à Dinard pour vous accompagner dans vos objectifs sportifs. Les séances peuvent se dérouler à domicile, en extérieur ou sur votre lieu de travail, selon vos disponibilités et vos préférences.
Que vous soyez à Saint-Énogat, La Richardais, Pleurtuit, Saint-Briac-sur-Mer, Saint-Lunaire, mais aussi à Le Minihic-sur-Rance, Tréméreuc, Langrolay-sur-Rance ou Ploubalay (Beaussais-sur-Mer), je me déplace avec mon camion équipé de matériel professionnel.
Chaque séance est pensée pour être adaptée, variée et performante, afin de faciliter votre progression sans contrainte de déplacement.
Cette mobilité vous garantit un coaching personnalisé et régulier, dans un environnement privilégié au cœur de la Côte d’Émeraude.
Téléphone
Retrouvez moi à Dinard
Si vous résidez dans le Morbihan, vous pouvez aussi profiter de mes services de coaching sportif à Vannes ainsi qu’à Auray.
Avis clients
Tarifs & Formules
Que vous soyez un particulier (seul ou en groupe) en quête d’un accompagnement personnalisé, ou une entreprise souhaitant booster la cohésion de vos équipes, voici mes différentes formules pour répondre à vos besoins.
Présentiel
particuliers- Solo, duo ou à plusieurs
- Prépa physique, sports de combat, remise en forme…
- À domicile, en salle de sport ou à l’extérieur
Distanciel
particuliers- Prépa physique, sports de combat, remise en forme…
- Plan d’entrainement personnalisé
- 4 séances / semaine
Entreprises
- Pour tous les types de sports
- Programme personnalisé
- À domicile ou en salle de sport
- Suivi exclusif 24h/24
Mon expertise de coach sportif
Plus de 30 sportifs accompagnés depuis mes débuts
Coach sportif diplômé (BJEP et BF2 MMA-GHV), j’ai guidé depuis 2023 de nombreux pratiquants. Mon approche repose sur des méthodes d’entraînement éprouvées, basées sur la science et adaptées à chaque profil — du débutant qui reprend confiance jusqu’au compétiteur en quête de performance.
- Progression durable : des séances évolutives, pensées pour des résultats visibles et qui tiennent dans le temps.
- Technique maîtrisée : un travail précis sur la posture et l’exécution afin de prévenir les blessures et optimiser vos performances.
- Motivation continue : un accompagnement qui vous aide à rester constant, engagé et concentré sur vos objectifs.
FAQ
À quoi ressemble une séance de coaching ?
Faut-il prévoir du matériel personnel ?
Non, je fournis tout le matériel nécessaire. Vous avez simplement besoin d’un espace adapté, que ce soit chez vous, en extérieur ou sur votre lieu de travail.
Proposes-tu une séance test ?
Peut-on s’entraîner à plusieurs ?
Ton coaching inclut-il les sports de combat ?
Oui, en plus de la remise en forme et de la préparation physique, je propose un accompagnement spécifique en sports de combat (boxe, MMA, lutte, grappling), aussi bien pour les débutants que pour les pratiquants confirmés.